Hizmetler

Bireysel Terapi

Bireysel terapi süreci danışan ve terapist arasında yürütülür. Terapi süreci gizlilik ve etik ilkelere…

Online Terapi

Online terapi, kişilerin yaşamış olduğu birçok problem ve zorlantıların konuşulabildiği ve bu problemlerin…

Kabul Kararlılık Terapisi (ACT)

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), terapi içerisinde semptom azaltma modeline dayanmadığı için diğer…

Yetişkin Terapisi

Yetişkin terapisi, bireylerin kendilerini daha iyi tanımasına olanak sağlar. Bireyin olumlu ve olumsuz…

HEMEN RANDEVU ALIN

0553 518 40 20

veya

Bizimle İletişime Geçin

Sıkça Sorulan Sorular

Bireysel terapi bireylerin hayatlarındaki zorluklarla baş edebilmesi, kişisel gelişimlerini deneyimlemek için destek alma süreci olarak tanımlanmaktadır.
Kişinin yaşadığı psikolojik rahatsızlıkları azaltmak, kişinin karşısına çıkan problemlerle başa çıkabilmesini sağlamak, öz farkındalığın arttırılmasını sağlamak, kişinin öz güven duygusunu arttırmak, aile ve sosyal çevre gibi ilişkilerini düzenleyebilmek bireysel terapinin amaçları arasında yer almaktadır.
Online terapi, yüz yüze değil, internet aracılığıyla sağlanan ruh sağlığı hizmetidir. Online terapi psikolojik destek almak isteyip günlük yaşam temposundan vakit bulamayan kişiler için oldukça avantajlı bir yöntemdir.
Online terapi ve yüz yüze terapi arasında süre ve işleyiş bakımından bir farklılık bulunmamaktadır. Tek farklılık görüşmelerin aynı oda içerisinde yüz yüze olarak değil de aynı ekran üzerinde görüntülü ve sesli bir biçimde gerçekleşiyor olmasıdır.

SON YAZILAR

Depresyon Nedir?

Depresyon Nedir?

Günümüzün yaygın rahatsızlığı olarak bahsedilen depresyon, birçok farklı anlama gelecek şekilde kullanılmaktadır. İnsanlar kendi aralarında mutsuz…
İş Stresi ve Kariyer Sorunları

İş Stresi ve Kariyer Sorunları

İş Stresi ve Kariyer Sorunlarıİş hayatı, çoğumuzun büyük bir kısmını geçirdiği önemli bir alanı temsil eder. Ancak iş stresi ve kariyer sorunları,…
Depresyon ve Anksiyete

Depresyon ve Anksiyete

Depresyon ve AnksiyeteDepresyon ve anksiyete nedir?Bu ruh halini etkileyen faktörler nelerdir?Depresyon Belirtileri: Neleri İçerir?Depresyonun bilişsel,…
Yukarı Çık