Online terapi, kişilerin yaşamış olduğu birçok problem ve zorlantıların konuşulabildiği ve bu problemlerin çözümüne kavuşmasında ve kişinin kendisine yönelik farkındalıklarının kazandırılmasında en az yüz yüze terapi kadar etkili olduğu görülmektedir. Bu durum birçok araştırma ile desteklenmiştir. Bununla birlikte online terapi kişilere zamandan ve mekandan tasarruf sağlamaktadır.

Antalya Psikolog

Tunahan Şahin